دلتنگ تو

فقط تو باشی کافی است:

ولی تو بودی زندگی من:

روز بیست‌وهفتم بدون تو؛ نیمهٔ گمشده و قسمت:

در مغز، دلبستگی شدید از دوپامین و اکسیتوسین تغذیه می‌کند، اما ایدهٔ «نیمهٔ گمشده» ریشه‌ای افلاطونی دارد: در «ضیافت»، انسان‌های نخستین دوچهره بودند و زئوس آنها را نصف کرد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد سوگ پس از جدایی در اسکن مغز به ترک اعتیاد شبیه است؛ نه نقص، بلکه بازسازی مدارهای عصبی. آیا این فراق را می‌توان بازنویسی هویت دید؟

راهکار:

این «نیمهٔ گمشده» را می‌توان به چشم «خودیِ کامل در حال شکل‌گیری» دید؛ نه کمبود، بلکه آغازی برای شناختی تازه از خودت.