چرا نباید دیگران را قضاوت کنیم؟ | همدلی با دیگران:
در روانشناسی به این «خطای بنیادین اسناد» میگویند: ما رفتار دیگران را به شخصیتشان نسبت میدهیم، اما رفتار خودمان را به شرایط. پژوهشهای عصبشناسی هم نشان داده هنگام قضاوت، قشر پیشپیشانی مغز فعال میشود؛ اما هنگام همدلی، همان مدارهای درد خودِ فرد به کار میافتد. یعنی قضاوت و درک درد، دو سیستم مغزی جدایند؛ ذهن ما بیشتر برای قضاوت طراحی شده تا فهمیدن. آیا میشود این سیستم را مهار کرد؟
راهکار:
نکتهی تیزتر: رفتار هر آدم فقط نوکِ کوهِ یخی است که زیرش ترس، زخم و دردی پنهان است که ما نمیبینیم. قضاوت یعنی دیدن چند مترِ روی آب و فکر کردن به کل اقیانوس.