جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

دلیل برای ادامه دادن

4 پست
متن های دلیل برای ادامه دادن / بهترین متن دلیل برای ادامه دادن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب


دنبال يه دليل براي پرواز بگرد حتي
وقتي هزار تا دليل براي سقوط داري!🤍🪽
‌️
4.8
‌
𝑳𝒐𝒐𝒌 𝒇𝒐𝒓 𝒂 𝒓𝒆𝒂𝒔𝒐𝒏 𝒕𝒐 𝒇𝒍𝒚, 𝒆𝒗𝒆𝒏 𝒘𝒉𝒆𝒏 𝒚𝒐𝒖 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒂 𝒕𝒉𝒐𝒖𝒔𝒂𝒏𝒅 𝒓𝒆𝒂𝒔𝒐𝒏𝒔 𝒕𝒐 𝒄𝒓𝒂𝒔𝒉...!
‌
فلسفی دلیل برای ادامه دادن انگیزه برای تلاش مقابله با ناامیدی پرواز در زندگی
در روانشناسی، «سوگیری تایید» ما را وادار می‌کند فق...

دلیل پرواز در میان هزار دلیل سقوط:

در روانشناسی، «سوگیری تایید» ما را وادار می‌کند فقط به دلایل شکست توجه کنیم. اما مغز ما قابلیت «بازآرایی شناختی» دارد؛ یعنی می‌توان مسیرهای عصبی را تغییر داد و به جای تمرکز بر تهدیدها، بر کوچک‌ترین فرصت‌ها متمرکز شد. این فرآیند، پایه‌ی علمی «امید» است. آیا تا به حال یک دلیل کوچک، مسیر زندگی‌ات را کاملاً تغییر داده؟

راهکار:

یک تکنیک روانشناسی: فهرستی از تمام دلایل سقوطت بنویس، سپس برای هر کدام، یک «دلیل کوچک برای پرواز» پیدا کن. گاهی یک دلیل، سنگین‌تر از هزار مانع است.

دنبال يه دليل براي پرواز بگرد حتي وقتي هزار تا دليل براي سقوط داري✨🤍️ ️ ️️
2.9
"𝓢𝓮𝓮𝓴 𝓪 𝓻𝓮𝓪𝓼𝓸𝓷 𝓽𝓸 𝓼𝓸𝓪𝓻, 𝓮𝓿𝓮𝓷 𝓪𝓶𝓲𝓭𝓼𝓽 𝓪 𝓽𝓱𝓸𝓾𝓼𝓪𝓷𝓭 𝓻𝓮𝓪𝓼𝓸𝓷𝓼 𝓽𝓸 𝓬𝓻𝓪𝓼𝓱."
موفقیت فلسفی امید در سختی انگیزه پرواز غلبه بر ناامیدی دلیل برای ادامه دادن
مغز انسان به طور طبیعی به اطلاعات منفی وزن بیشتری ...

دلیل پرواز در میان هزار دلیل سقوط:

مغز انسان به طور طبیعی به اطلاعات منفی وزن بیشتری می‌دهد (سوگیری منفی). برای مقابله با آن، باید آگاهانه به دنبال 'دلیل پرواز' گشت. جالب است که در روانشناسی، این تکنیک 'بازسازی شناختی' نام دارد که مسیر عصبی امید را تقویت می‌کند. آیا شما هم گاهی به طور عمدی لیست دلایل مثبت می‌نویسید؟

راهکار:

پرواز همیشه به معنی بلند شدن نیست؛ گاهی پرواز یعنی انتخاب کردن یک مسیر جدید در میان ویرانه‌ها.

نصب برنامه اندروید تاوبیو


دنبال يه دليل براي پرواز بگرد حتي
وقتي هزار تا دليل براي سقوط داري!🤍🪽️
5.0
موفقیت روانشناسی دلیل برای ادامه دادن غلبه بر ناامیدی امیدواری در شرایط سخت انگیزه برای موفقیت
مغز انسان به طور طبیعی پنج برابر بیشتر به پیام‌های...

دلیل پرواز در برابر هزار دلیل سقوط:

مغز انسان به طور طبیعی پنج برابر بیشتر به پیام‌های منفی توجه می‌کند (سوگیری منفی). بنابراین وقتی در میان هزار دلیل سقوط، یک دلیل برای پرواز پیدا می‌کنی، در واقع در حال شکست دادن یک مکانیسم تکاملی هستی. آیا این قدرت انتخاب را چه چیزی فعال می‌کند؟

راهکار:

این جمله یادآوری می‌کند که تمرکز بر یک دلیل مثبت می‌تواند بر هزار دلیل منفی غلبه کند. پیشنهاد: یک دفترچه از 'دلایل پرواز' خود تهیه کنید و هر روز یک مورد جدید به آن اضافه کنید.

‌ دنبال يه دليل براي پرواز بگرد حتي وقتي هزار تا دليل براي سقوط داري✨🌸️
3.0
موفقیت روانشناسی دلیل برای ادامه دادن امید در شرایط سخت انگیزه پرواز غلبه بر ناامیدی
یک واقعیت جالب: مغز انسان به طور طبیعی «سوگیری منف...

پیدا کردن انگیزه در سخت‌ترین شرایط:

یک واقعیت جالب: مغز انسان به طور طبیعی «سوگیری منفی» دارد، یعنی اطلاعات منفی را قوی‌تر پردازش می‌کند. اما تحقیقات نشان داده با تمرین «تغییر چارچوب ذهنی» می‌توان مسیرهای عصبی جدید ساخت. آیا تا حالا آگاهانه دنبال یه دلیل خوب گشتی تا از چرخه منفی خارج بشی؟

راهکار:

شاید هزار دلیل سقوط، خودشان بهترین سکوهای پرتاب باشند. اگر به هر مانع به چشم یک درس نگاه کنی، آنوقت سقوط فقط یک مرحله از پرواز است.

مشابه ها