دلگرمی مذهبی

دلگرمی با تکیه بر دیوار حسین:

آیا می‌دانید تحقیقات نشان داده افرادی که به یک نیروی برتر و محافظ اعتقاد دارند، در شرایط سخت، سطح کورتیزول (هورمون استرس) کمتری دارند؟ تکیه بر 'دیوار حسین' یک مکانیسم روانی قدرتمند برای کاهش اضطراب وجودی است. آیا این حس امنیت را در زندگی خود تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این مفهوم پناه بردن به یک نقطه امن معنوی، در روانشناسی به 'سبک دلبستگی ایمن' شباهت دارد. می‌توان آن را به عنوان یک استراتژی مقابله‌ای در برابر استرس بررسی کرد.