دل آشفته

شکستن قفل خاموشی: شعر ناگفته دل:

تحقیقات روان‌شناسی نشان می‌دهد سرکوب احساسات باعث افزایش کورتیزول و تضعیف سیستم ایمنی می‌شود. بیان داستان‌های ناگفته، حتی در قالب نوشته، سلامت روان را بهبود می‌بخشد. آیا قصه ناگفته‌ای داری که منتظر شنیده شدن است؟

راهکار:

این بیت نه فقط عاشقانه، که تصویری از سکوت اجباری در جامعه امروز است. هر قصه ناگفته‌ای حق شنیده شدن دارد.