دختری که زود گریه می‌کند

دختری که با یک حرف کوچک اشکش در می‌آید:

در پزشکی «سندرم قلب شکسته» وجود دارد؛ فشار روانی شدید می‌تواند شکل بطن چپ را موقتاً تغییر دهد و علائمی شبیه سکته قلبی بسازد. اشک عاطفی هم حاوی هورمون‌های استرس است و به تنظیم سیستم عصبی کمک می‌کند. پس گریه با یک حرف کوچک، نه اغراق است نه ضعف؛ یک پاسخ زیستی-روانی واقعی است.

راهکار:

گریهٔ سریع نشانهٔ ضعف نیست؛ بعضی قلب‌ها آستانهٔ حساسیت پایین‌تری دارند و همین باعث می‌شود خشونت کلامی را زودتر و عمیق‌تر ثبت کنند. این حساسیت می‌تواند در رابطه، به مرزگذاری روشن تبدیل شود: نام بردن دقیق جملهٔ آزاردهنده، نه تحمل خاموش.