دیدگاه مثبت به تنهایی

تنهایی: فرصتی طلایی برای شناخت واقعی اطرافیان:

تحقیقات نشان می‌دهد تنهایی موقت می‌تواند حساسیت اجتماعی را تا ۴۰٪ افزایش دهد — مغز در انزوا برای رمزگشایی نشانه‌های انسانی آماده‌تر می‌شود. اما آیا این شناخت دقیق‌تر است یا فقط توهم کنترل؟

راهکار:

تنهایی فرصتی است تا الگوهای رفتاری اطرافیانت را بدون فشار اجتماعی مشاهده کنی. شاید وقتشه یه دفترچه از مشاهداتت بنویسی.