وجودت قشنگه، داشتنت قشنگتر - جمله عاشقانه عمیق:
در روانشناسی مثبت، مفهوم 'savoring' (چشیدن لحظه) تفاوت زیبایی بین 'بودن' و 'داشتن' را نشان میدهد. وقتی از وجود کسی بدون نیاز به تصاحب لذت میبری، مغز هورمون پیوند (اکسیتوسین) بیشتری ترشح میکند. سوال: آیا تا حالا تجربه کردهای که فقط بودن با کسی، بدون هیچ انتظاری، لذتبخشتر از داشتنش باشد؟
راهکار:
این جمله میتواند یادآور تفاوت ظریف بین 'بودن' و 'داشتن' باشد. در روانشناسی، قدردانی از وجود طرف مقابل بدون انتظار، عمق عشق را افزایش میدهد.