آیا میدانید اشکهای احساسی (برخلاف اشکهای رفلکسی) حاوی هورمون استرس و مواد شیمیایی سمی هستند؟ مغز با گریه کردن، سموم عاطفی را دفع میکند. پس هر قطره اشک، یک سمزدایی روانی است. چه طور است که این باران درونی را فرصتی برای تازه شدن ببینیم؟
راهکار:
باران نه فقط گریهٔ آسمان، که نمادی از پاک شدن و تازه شدن است. شاید گریهٔ تو هم شروع یک هوای تازه باشد.