دعا برای خوشبختی کسی که دوستش داری حتی بدون تو:
تحقیقات روانشناسی نشان داده که دعا کردن برای دیگران باعث کاهش استرس و افزایش احساس ارتباط اجتماعی میشود. جالب اینکه حتی اگر طرف مقابل هیچوقت متوجه نشود، مغز شما هورمونهای شادیبخش ترشح میکند. آیا عشق واقعی همان بیخودخواهی محض است؟
راهکار:
این دعا یک تعریف ساده از عشق بالغ است: خواستن خوشبختی طرف مقابل حتی اگر در آن نقشی نداشته باشی.