جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

دعا برای صبر

3 پست
متن های دعا برای صبر / بهترین متن دعا برای صبر [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
کاش به روز
یه جا ، خدایا
صبرم رو
معجزه کنی️
3.2
غمگین مذهبی دعا برای صبر دعای شخصی درخواست معجزه از خدا نیاز به صبر
در روانشناسی، «تحمل پریشانی» مهارتی است که مانند ع...

دعایی برای معجزه‌ی صبر:

در روانشناسی، «تحمل پریشانی» مهارتی است که مانند عضله با تمرین تقویت می‌شود. مغز در مواجهه با انتظار، مسیرهای عصتی جدیدی می‌سازد که تحمل ناراحتی را آسان‌تر می‌کند. چه موقعیتی بیشتر از همه این مسیرهای عصبی شما را به چالش می‌کشد؟

راهکار:

گاهی نوشتن دقیقاً همان چیزی که در آن لحظه صبرت را از دست داده‌ای، در یک دفترچه، می‌تواند خودش نوعی معجزه‌ی کوچک برای تخلیه و پیدا کردن آرامش موقت باشد.

خدایا کوتاه میگم:یه کاری کن صبرمون حیف نشه قربونت :)...️
3.0
مذهبی دعا برای صبر توکل به خدا حیف شدن صبر
آیا می‌دانستید که صبر کردن در مغز با فعال‌سازی نوا...

دعای کوتاه: خدایا صبرمون رو حفظ کن:

آیا می‌دانستید که صبر کردن در مغز با فعال‌سازی نواحی مرتبط با پاداش همراه است؟ تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که می‌توانند بیشتر صبر کنند، در بلندمدت رضایت بیشتری دارند. اما 'صبر بی‌نهایت' گاهی نشانه‌ی ناتوانی در تصمیم‌گیری است. شما چطور حد تعادل را پیدا می‌کنید؟

راهکار:

صبر مثل یک عضله است؛ اگر بیش از حد فشار بیاورید، خسته می‌شود. شاید بهتر باشد گاهی از خدا بخواهیم «زمان درست» را نشان دهد، نه فقط صبر بیشتر.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
خدایا خودت می دونی که...🪽صَـــــــــبــــsabrـــــر🎌
️
4.0
مذهبی فلسفی دعا برای صبر توکل به خدا صبر در سختی‌ها
آیا می‌دانستی که در علوم اعصاب، «صبر» با فعال شدن ...

دعای کوتاه برای صبر و توکل به خدا:

آیا می‌دانستی که در علوم اعصاب، «صبر» با فعال شدن قشر پیش‌پیشانی و کاهش فعالیت آمیگدال (مرکز ترس) همراه است؟ هر بار که consciously صبر می‌کنی، مدارهای عصبی صبر را قوی‌تر می‌سازی. این یعنی صبر مثل عضله تمرین می‌خواهد. جالب است که در قرآن، صبر ۷۰ بار تکرار شده – نه به‌عنوان انفعال، بلکه به‌عنوان یک کنش فعال برای عبور از بحران. سؤال برای شما: آیا تا به‌حال صبر را به‌عنوان یک «مهارت یادگرفتنی» تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این جمله یک دعای خالصانه است. اگر به دنبال تقویت صبر هستی، می‌توانی هر روز آن را با صدای بلند تکرار کنی و بعد یک اقدام کوچک اما سخت انجام بده (مثلاً ۵ دقیقه سکوت در شلوغی).

مشابه ها