دعا بدون جواب

وقتی احساس میکنیم خدا آنلاین نیست:

در روانشناسی، «سندرم گوشی خاموش» را داریم؛ وقتی ذهن ما چنان درگیر نگرانی و شلوغی است که نمیتواند سیگنالهای آرامش یا پاسخ را دریافت کند. تحقیقات نوروساینس نشان میدهد مدیتیشن منظم، فعالیت بخشهایی از مغز را که مسئول احساس ارتباط و وضوح هستند، افزایش میدهد. آیا این آلودگی ذهنی مدرن، بزرگترین مانع احساس حضور است؟

راهکار:

این نگاه را میتوان از زاویه «نظریه دلبستگی» هم بررسی کرد: گاهی احساس دوری، نه از غیبت طرف مقابل، که از شلوغی و آلودگیهای ذهنی خود ماست که مانع دریافت پاسخ میشود. شاید تمرین «سکوت فعال» پیش از دعا، به پاکسازی این نویز کمک کند.