دعای بی اثر

دعایی که آرزو می‌کنم بی‌اثر باشد:

در روانشناسی، این تضاد «تمنای ناخواسته» نامیده می‌شود، جایی که یک آرزو همزمان با ترس از محقق شدنش همراه است. این مکانیسم دفاعی ذهن برای مدیریت اضطراب ناشی از تعارض بین عشق و خشم است. آیا این نوع دعا، در واقع شکلی از کنترل عواقب احساساتمان نیست؟

راهکار:

این متن، یک تضاد درونی قوی بین «خواستن» و «ترس از نتیجه» را نشان می‌دهد. شاید نوشتن نامه‌ای به خودِ آینده، درباره دلیل این ترس پنهان، بتواند این تنش را شفاف‌تر کند.