چشمان سرخ از گریه در شعر خیانت مجید ترکابادی:
آیا میدانستی وقتی گریه میکنی، اشکهای احساسی حاوی هورمونهای استرس مثل پرولاکتین و ACTH هستند که بدن سعی دارد با تخلیهی آنها از فشار روانی بکاهد. قرمزی چشمها از انبساط عروق خونی ناشی میشود و زردی صورت هم میتواند نشانهی افت جریان خون به دلیل انقباض عروق در پاسخ به استرس حاد باشد. درواقع چهرهات آینهی دقیق فرآیندهای بیوشیمیایی مغز در لحظهی طرد شدن است. سوالی که پیش میآید: آیا علم میتواند جای شعر را برای التیام بگیرد؟
راهکار:
این بیت یک واکنش احساسی به خیانت را نشان میدهد. از منظر علوم اعصاب، حسادت و طردشدگی همان مدارهای درد فیزیکی را در مغز فعال میکند. اگر بهدنبال فرار از این چرخه هستی، تمرین «تغییر روایت» میتواند کمک کند: بهجای «او مرا ترک کرد»، بگو «من از یک رابطهی ناسالم خارج شدم». این کوچکترین تغییر، مسیر پردازش عصبی را عوض میکند.