جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

بی‌تفاوتی سالم

1 پست
متن های بی‌تفاوتی سالم / بهترین متن بی‌تفاوتی سالم [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
وزی می‌رسد که دیگر نسبت به خیلی چیزها بی تفاوت می‌شوی؛
نه از بدگویی‌های دیگران می‌رنجی و نه دلخوش به حرف‌های عاشقانه هر کسی می‌شوی، به آن روز می‌گویند پختگی:))!️
3.9
فلسفی روانشناسی پختگی عاطفی بلوغ شخصیتی آرامش درونی بی‌تفاوتی سالم
در روانشناسی شناختی، این حالت «انفصال عاطفی سازگار...

وقتی به پختگی می‌رسی: بی‌تفاوتی و آرامش:

در روانشناسی شناختی، این حالت «انفصال عاطفی سازگار» نام دارد. مغز ما در مواجهه با محرک‌های تکراری، مدارهای دوپامینی را تنظیم می‌کند تا از سرمایه‌گذاری احساسی بیهوده جلوگیری کند. جالب است که همین مکانیسم در افراد مبتلا به افسردگی هم دیده می‌شود اما با تفاوت ظریف: یکی انتخاب است و دیگری اجبار. سوال برای شما: آیا این بی‌تفاوتی را یک پیشرفت می‌بینید یا یک دیوار دفاعی؟

راهکار:

این دیدگاه رو می‌شه با مفهوم «مرزهای عاطفی» در روانشناسی تکمیل کرد: یعنی بدانی چه چیزهایی ارزش انرژی روانی تو را دارند و آگاهانه از آنها محافظت کنی.

مشابه ها