بیش از حد جدی گرفتن

فاصله گرفتن از چیزها و دیدن ارزش واقعی:

تحقیقات نشان می‌دهد که ذهن ما برای چیزهایی که برایشان زحمت کشیده‌ایم، ارزش بیشتری قائل می‌شود – حتی اگر آن چیزها ارزش واقعی نداشته باشند. این پدیده «سوگیری سرمایه‌گذاری» (Sunk Cost) نام دارد. وقتی فاصله می‌گیری، اثر این سوگیری کم می‌شود و منطقی‌تر قضاوت می‌کنی. سوال: تا حالا برای چیزی که بعداً فهمیدی بی‌ارزش بوده، وقت زیادی صرف کرده‌ای؟

راهکار:

این دقیقاً پدیدهٔ «فاصله گرفتن شناختی» است؛ وقتی از موقعیت دور می‌شوی، سوگیری‌های ذهنی کم‌رنگ می‌شوند و واقعیت را بهتر می‌بینی. مغز ما به چیزهایی که برایشان وقت گذاشته‌ایم، ناخودآگاه ارزش بیشتری می‌دهد (اثر سرمایه‌گذاری). بهترین راه برای آزمودن ارزش واقعی چیزها، فاصله گرفتن و مشاهدهٔ احساس فقدان یا عدم آن است.