بخشش گذشته

آینده‌ روشن: کلید یک رابطه سالم:

این گفته یادآور اهمیت رهایی از گذشته و تمرکز بر ساختن آینده‌ای مشترک است. روانشناسان معتقدند پذیرش گذشته‌ی طرف مقابل، پایه‌های یک رابطه‌ی پایدار را بنا می‌کند.

راهکار:

به جای تمرکز بر اشتباهات گذشته، انرژی خود را صرف ساختن یک آینده روشن با فرد مورد نظرتان کنید. آینده‌ی روشن، نیازمند پذیرش است.