جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

بخشیدن

6 پست
متن های بخشیدن / بهترین متن بخشیدن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
گاهی‌گذشت‌میکنیم‌و‌گاهی‌گذر...!️
4.5
روانشناسی فلسفی روانشناسی بخشیدن حرکت رو به جلو تصمیم‌گیری
این جمله کوتاه، عمقی از حکمت نهفته دارد! «گذشت کرد...

گذشت یا گذر: هنر انتخاب مسیر در زندگی:

این جمله کوتاه، عمقی از حکمت نهفته دارد! «گذشت کردن» یک انتخاب فعالانه برای بخشش یا چشم‌پوشی است که به صلح درونی منجر می‌شود. در حالی که «گذر کردن» می‌تواند به معنای رها کردن و حرکت رو به جلو باشد، بدون اینکه لزوماً نیازی به حل مسئله باشد. گاهی یکی راهگشاست و گاهی دیگری، و تشخیص آن هنر زندگی است.

راهکار:

برای تصمیم‌گیری بین گذشت و گذر، به ندای درونی‌تان گوش دهید. اگر بخشش شما را سبک‌تر می‌کند، انجامش دهید. اگر رها کردن به آرامش شما کمک می‌کند، بگذارید برود. هدف، یافتن صلح درونی است.

من خیلی کینه ای هم همونطور ک خوبی های کسی یادم نمیره بدی هاش رو هم یادم نمیره ️
3.0
روانشناسی سلامت روان حافظه بخشیدن کینه‌ورزی
حفظ خاطرات منفی و کینه‌ورزی می‌تواند بر سلامت روان...

تأثیر کینه‌ورزی بر حافظه و سلامت روان:

حفظ خاطرات منفی و کینه‌ورزی می‌تواند بر سلامت روان فرد تأثیرگذار باشد. تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که رها کردن کینه‌ها نه تنها به آرامش درونی کمک می‌کند، بلکه راه را برای ارتباطات سالم‌تر با دیگران نیز هموار می‌سازد و اجازه می‌دهد انرژی ذهنی شما صرف رشد و شکوفایی شود.

راهکار:

برای رهایی از بار کینه، تکنیک‌های بخشش را امتحان کنید. بخشش به معنای فراموشی نیست، بلکه رها کردن خود از تأثیرات منفی گذشته است که به آرامش درونی شما کمک شایانی می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
میدونی چیه؟؟
زیادترازموجودیمون برا بقیه خرج کردیم
آخرشم شدیم آدم بده داستان...️
4.1
غمگین روانشناسی مرزهای روانشناختی بخشیدن خود مراقبتی روابط انسانی
این تجربه تلخ، یادآور مفهوم «مرزهای روانشناختی» اس...

مرزهای روانشناختی در روابط: چرا بخشش بیش از حد آسیب می‌زند؟:

این تجربه تلخ، یادآور مفهوم «مرزهای روانشناختی» است. وقتی بیش از ظرفیت خود به دیگران می‌دهیم، نه تنها خودمان فرسوده می‌شویم، بلکه گاهی اوقات این بخشش بی‌حد، انتظاراتی ناگفته ایجاد می‌کند که برآورده نشدنشان می‌تواند به سوتفاهم و حتی نقش «آدم بد داستان» منجر شود. خودشناسی و حفظ تعادل در روابط، کلید اصلی این چالش است.

راهکار:

همیشه به یاد داشته باشید که تعیین مرزهای سالم در روابط، نشانه خودخواهی نیست، بلکه احترام به خود و دیگران است. این کار به شما کمک می‌کند تا با انرژی کافی و بدون فرسودگی، روابطی پایدار و متعادل داشته باشید. قبل از بخشش، ظرفیت خود را بسنجید.

‏اگه بخشیدمت ولی نیم ساعت بعد با عصبانیت باهات رفتار کردم یعنی با خودم جلسه گذاشتم و هیئت مدیره شخصیتام باهم به توافقات لازم نرسیدن.😐😂🤍🖇

#جهت لبخند زدنتون/"️
4.4
طنز روانشناسی تضاد درونی بخشیدن پیچیدگی احساسی روانشناسی شخصیت
این تصویر طنزآمیز از بخشش و عصبانیت، به زیبایی مفه...

تضاد درونی پس از بخشش: وقتی هیئت مدیره شخصیت‌ها به توافق نمی‌رسند!:

این تصویر طنزآمیز از بخشش و عصبانیت، به زیبایی مفهوم پیچیده وجود «بخش‌های» مختلف در روان ما را نشان می‌دهد. در روانشناسی، این پدیده‌ای شناخته‌شده است که ما اغلب از چندین هویت درونی یا «خرده‌شخصیت» تشکیل شده‌ایم که گاهی با هم به توافق نمی‌رسند، درست مانند هیئت مدیره‌ای از افکار و احساسات.

راهکار:

برای حل تضادهای درونی، سعی کنید با تمام 'صداهای' درونتان همدلی کنید. هر بخش ممکن است دلیل خوبی برای احساساتش داشته باشد؛ شناخت این دلایل قدم اول به سوی هماهنگی درونی است.

مشابه ها
بهترین دوستت رفتو دلتو شکوند ولی تو دلشو نشکون تو بهتر از اونی💔️
3.3
رفاقتی جدایی رابطه دوستی بخشیدن بلوغ عاطفی قدرت درون
در مواجهه با دلسردی و شکست عشقی، تصمیم به عدم تلاف...

دوستی‌های پیچیده: قدرت بخشیدن در مواجهه با شکست:

در مواجهه با دلسردی و شکست عشقی، تصمیم به عدم تلافی نه تنها از رنج دیگران جلوگیری می‌کند، بلکه نشان‌دهنده بلوغ عاطفی و حفظ آرامش درونی خودتان است. قدرت واقعی در این است که اجازه ندهید رفتار دیگران، انسانیت شما را تعریف کند؛ این انتخاب، مهر تاییدی بر ارزش‌های درونی شماست.

راهکار:

در مواجهه با دلسردی، انرژی خود را صرف انتقام نکنید. روی بازیابی سلامت عاطفی و تقویت عزت‌نفس خود تمرکز کنید. به یاد داشته باشید، انتخاب مهربانی نشانه‌ی قدرت و خودارزشمندی شماست که بهترین سرمایه برای آینده است.

من همه رو میبخشم...
بجز اونی...
که باعث شد فکر کنم...
واسه ی دوست داشته شدن،
کافی نیستم 😒️
2.8
غمگین روانشناسی ارزشمندی فردی بخشیدن اعتمادبه‌نفس آسیب روانی
این متن به زیبایی نشان می‌دهد که بخشیدن کسی که به ...

چالش بخشیدن: زخمی بر ارزشمندی فردی:

این متن به زیبایی نشان می‌دهد که بخشیدن کسی که به اعتمادبه‌نفس ما آسیب زده و باعث شده احساس کنیم لایق دوست داشته شدن نیستیم، چقدر می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. این حس نه‌تنها به خاطر یک عمل، بلکه به دلیل خدشه‌دار شدن درونی‌ترین حس ارزشمندی انسان است که گاهی سخت‌تر از هر خطای دیگری التیام می‌یابد.

راهکار:

برای التیام این زخم، روی بازسازی حس ارزشمندی خود از درون تمرکز کنید. ارزشمندی شما به تأیید دیگران گره نخورده است. تمرین خودمهربانی و پذیرش بی‌قید و شرط خودتان، سنگ بنای این مسیر است.