بغل کردن عشق

خودت را کادو کن: راز خوشحال کردن عشق:

تحقیقات نشان می‌دهد بغل کردن حداقل ۲۰ ثانیه باعث ترشح اکسی‌توسین (هورمون عشق) و کاهش کورتیزول (هورمون استرس) می‌شود. همچنین فشار خون را کاهش می‌دهد و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. جالب است که مغز انسان بغل کردن را به عنوان یک پاداش اجتماعی تفسیر می‌کند. آیا می‌دانستید کمبود تماس فیزیکی می‌تواند به افسردگی منجر شود؟

راهکار:

این جمله زیبا نشان می‌دهد که گاهی ساده‌ترین خواسته‌ها عمیق‌ترین نیازهای عاطفی را منعکس می‌کنند. بغل کردن نه تنها هدیه‌ای از حضور، بلکه زبانی فراتر از کلمات است.