چرا دخترا موقع دلتنگی با بقیه بد برخورد میکنن؟:
پدیدهای که به آن «جابهجایی هیجانی» (Emotional Displacement) میگویند: وقتی نمیتوانی خشم یا اندوه را متوجه منبع اصلی (فرد غایب) کنی، ناخودآگاه آن را روی افرادی که در دسترساند خالی میکنی. جالب اینکه این مکانیزم در پستانداران هم دیده میشود؛ مثلاً سگی که از صاحبش دلخور است، به اسباببازیاش حمله میکند. سوال اینجاست: آیا این رفتار واقعاً نیاز درونی را تسکین میدهد یا فقط چرخهای از پشیمانی ایجاد میکند؟
راهکار:
این رفتار ریشه در «انتقال هیجانی» دارد: مغز برای کاهش فشار دلتنگی، خشم را روی اهداف امنتر (اطرافیان) تخلیه میکند. اگر خودت چنین حسی داری، بهتر است مستقیماً با آن شخص صحبت کنی یا بنویسی تا فشار تخلیه شود.