بیدار شدن با حسرت

زندگی کوتاه‌تر از حسرت: بیدار شو بدون پشیمانی:

مطالعات روان‌شناسی نشان می‌دهند مغز انسان درگیر «توهم پایان تاریخ» است: فکر می‌کند امروز همان کسی است که همیشه خواهد بود، در حالی که ارزش‌هایش مدام تغییر می‌کنند. حسرت دیروز بر اساس ارزش‌های امروز، اشتباهی محاسباتی است. شاید آن حسرت‌ها، در واقع نسخه‌های قدیمی تو هستند که دیگر وجود ندارند. آیا واقعاً باید به قضاوت آن آدم قبلی اعتماد کرد؟

راهکار:

حسرت یک سیستم هشدار بی‌صدا برای ارزش‌های نادیده گرفته‌شده است، نه یک زندان. به جای فرار از آن، ببین چه چیزی را به تو یادآوری می‌کند که امروز می‌خواهی تغییر دهی.