بازیگر زندگی خود

زندگی یک فیلم است؛ تو بازیگر یا کارگردان؟:

بر اساس نظریه «هویت روایی» دن مک‌آدامز، ما مدام داستان زندگی خود را بازنویسی می‌کنیم. هر کدام از ما یک راوی و شخصیت اصلی هستیم. جالب اینجاست که تغییر روایت می‌تونه زندگی واقعی را تغییر بده. چه طور می‌تونیم نقش امروز خود را بهتر بنویسیم؟

راهکار:

اگر زندگی یک فیلم است، یادت باشه می‌تونی کارگردانش باشی نه فقط بازیگر. هر لحظه فرصت داری فیلمنامه رو بازنویسی کنی.