بازگویی گذشته

گذر زمان و ترس از تکرار سرنوشت تلخ:

آیا می‌دونی که مغز انسان هر بار که خاطره‌ای رو به یاد میاره، اون رو دوباره بازنویسی می‌کنه؟ این یعنی گذشته‌ای که از بازگویی‌اش می‌ترسی، در واقع هر بار با احساسات جدیدت تغییر می‌کنه. پس شاید سرنوشت شوم فقط یه نقشه‌ی ذهنی‌ست که می‌شه رنگش رو عوض کرد.

راهکار:

نویسنده با ترس از تکرار سرنوشت گذشته در آینده دست‌وپنجه نرم می‌کند. اگر این حس رو تجربه می‌کنی، شاید وقتشه به جای بازگویی گذشته، روی ساختن خاطرات جدید تمرکز کنی. حتی یک تغییر کوچک روزانه می‌تونه مسیر آینده رو عوض کنه.