دل و دماغ نداشتن یعنی چه؟ | بیحوصلگی و بیانگیزگی:
قلب فقط یک پمپ نیست؛ حدود ۴۰ هزار نورون دارد و میدان الکترومغناطیسیاش تا یک متر اطراف اندازهگیری میشود. از طرفی روده با ۱۰۰ میلیون نورون و تولید ۹۵٪ سروتونین بدن، خلقوخو را مستقیم هدایت میکند. در مغز هم انگیزه به دوپامین در هسته اکومبنس گره خورده؛ وقتی سطحش پایین بیاید، حتی بلند شدن از تخت هم بیرمق میشود. حال بد شما اول از کجا شروع میشود؛ مغز، قلب یا روده؟
راهکار:
دل و دماغ در واقع یک سیستم واحد خلقوخوست؛ اما نکته بامزه اینجاست که معمولاً اول «دماغ» راه میافتد و «دل» بعدش میآید. یعنی بهجای منتظر حسوحال ماندن، یک حرکت خیلی کوچک شروع کن؛ حالوهوا بعد از عمل ساخته میشود، نه قبلش.