بی دغدغگی

حسرت کودکی با انیمه توتورو:

نوستالژی یك مكانیسم روان‌شناختی قدرتمند است: مغز خاطرات خوش را تقویت و كورتيزول را كاهش می‌دهد. توتورو هم ساخته میازاكی نماد شگفتی و طبیعت است - انیمه‌ای كه به بزرگسالان هم یادآوری می‌كند تخیل مرز ندارد. چرا فكر می‌كنید این انیمه بعد از ۳۵ سال هنوز اشك و لبخند همزمان می‌آورد؟

راهکار:

به جای حسرت گذشته، یک شب فیلم‌بازی به سبک کودکی ترتیب بده: چای داغ، پتو و پروژکتور. حس همان دنیای بی‌دغدغه زنده می‌شود.