جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

از دست دادن قطعی

1 پست
متن های از دست دادن قطعی / بهترین متن از دست دادن قطعی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
تنهایی به معنای نبودن تو نیست؛تنهایی من زمانی معنا پیدا کرد که یه نگاه به زندگیم انداختم و فهمیدم با هر احتمال موجودی که فکرش و بکم دیگه نمی تونم تو رو داشته باشم:)️
3.8
عاشقانه غمگین احساس تنهایی بعد از قطعیت از دست دادن قطعی دلتنگی و نبودن ناامیدی از داشتن تو
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد طرد عاطفی دقیقاً هما...

تنهایی واقعی: وقتی دیگر نمی‌توانی کسی را داشته باشی:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد طرد عاطفی دقیقاً همان بخش‌هایی از مغز را فعال می‌کند که درد فیزیکی (مثل شکستگی استخوان). به همین دلیل است که «دلشکستگی» واقعاً درد دارد. جالب‌تر اینکه استفاده از ایموجی خنده در دل دردناک، یک «ابراز هیجانی پارادوکسیکال» است؛ مکانیسم دفاعی ذهن برای تلطیف بار عاطفی.

راهکار:

این حس در روانشناسی «سوگ غایب» نام دارد: اندوه از دست دادن کسی که زنده است اما دیگر در دسترس نیست. شناخت این مفهوم می‌تواند کمک کند رنج خود را بهتر درک کنی و بدانی که این درد، واکنشی طبیعی به فقدان قطعی است.

مشابه ها