از دل بریدن

بی‌تفاوتی عاطفی و خطر از دست دادن رابطه:

در روانشناسی، «برش عاطفی» (Emotional Cutoff) دقیقاً همین وضعیت است: وقتی فرد به جای ابراز خشم، کاملاً بی‌تفاوت می‌شود تا از درد دوری کند. جالب اینکه مغز ما بی‌تفاوتی را شدیدتر از عصبانیت پردازش می‌کند؛ چون عصبانیت هنوز امید به ترمیم دارد. آیا سکوت سنگین‌تر از فریاد نیست؟

راهکار:

شاید اینجا نقطه‌ای باشد که رابطه از «دلخوری» به «بی‌اهمیتی» تغییر کرده است. گاهی این آگاهی، فرصتی برای بازتعریف ارزش‌های خود و رها کردن آنچه دیگر جایی در قلبت ندارد.