اطمینان از دوست داشته شدن

تاثیر عشق بر جسارت: چرا وقتی دوستمان دارند شجاع‌تر می‌شویم؟:

بر اساس نظریه دلبستگی، انسان‌ها از کودکی با داشتن یک «پایگاه امن» عاطفی جرات کاوش در جهان را پیدا می‌کنند. مغز در حضور عشق، اکسی‌توسین ترشح می‌کند که آمیگدال (مرکز ترس) را آرام می‌کند؛ به همین دلیل اطمینان از محبوب بودن، سوخت جسارت ماست. آیا بدون این پایگاه امن، جسارت اساساً ممکن است؟

راهکار:

این حس را می‌توان به «شجاعت مشروط» تعبیر کرد؛ یعنی جسارتی که وابسته به تایید بیرونیست. شاید جسارت واقعی زمانی رخ دهد که حتی بدون اطمینان از عشق دیگران، قدم برداریم.