درد معده عصبی؛ دخالت معده یا استرس؟:
محور روده-مغز با بیش از ۵۰۰ میلیون نورون در شبکه عصبی روده، عملاً یک «مغز دوم» می‌سازد؛ به همین دلیل استرس می‌تواند قبل از هر دخالت معده، مستقیماً روی حرکات و حساسیت گوارشی اثر بگذارد. جالب است که ۹۰٪ سروتونین بدن هم در روده تولید می‌شود. فکر می‌کنید معده واقعاً بی‌ربط دخالت می‌کند یا پیام‌های مغز را بلندتر از حد شنیده؟
راهکار:
طنز ماجرا این است که معده و قلب هر دو عضو یک سیستم‌اند؛ وقتی استرس بالا می‌رود، معده به جای «دخالت»، دارد پیام مغز را فوروارد می‌کند. درد معده عصبی اغلب ترجمهٔ نگرانی است، نه زیاده‌روی گوارشی.