قدرت آرزو و معجزه دعا - اللهم عجل لولیک الفرج:
آیا میدونستی که دعا کردن و آرزو کردن، در واقع یک تکنیک باستانی برای هماهنگ کردن امواج مغز با فرکانس آلفا است؟ تحقیقات نوروساینس ثابت کرده که این کار سطح کورتيزول (هورمون استرس) را تا ۳۰٪ کاهش میدهد و مستقیماً روی سیستم ایمنی تأثیر میگذاره. جالب اینجاست که اثر پلاسیبو توی دعاهای جمعی حتی قویتر از داروهای شیمیایی بوده. به نظرت چرا مغز ما برای این نوع «امید» اینقدر برنامهریزی شده؟
راهکار:
وقتی آرزو میکنی، انگار داری یک سیگنال به ذهن ناخودآگاهت میفرستی. تحقیقات نشان داده که نوشتن آرزوها روی کاغذ، احتمال تحقق آنها را تا ۴۲٪ افزایش میدهد. امتحان کن!