استانداردهای اجتماعی

ارزون نیستم! - ارزش خود را بدانید:

این گفتگو یادآور نظریه «هاله اثر» در روانشناسی است. ما اغلب ارزش افراد را بر اساس ویژگی‌های ظاهری و رفتاری اولیه‌شان قضاوت می‌کنیم. این دوست، با انتخاب «گران» بودن، در واقع به دنبال ایجاد یک هاله مثبت و منحصر به فرد است.

راهکار:

به جای تلاش برای تطبیق با انتظارات دیگران، بر ارزش‌های خودتان تمرکز کنید. این کار نه تنها اصالت شما را حفظ می‌کند، بلکه افراد هم‌مسلک را نیز به سمت شما جذب می‌کند. به یاد داشته باشید، کیفیت همیشه بر کمیت ارجحیت دارد.