ایستادن با قلب شکسته

شجاعت یعنی ایستادن با قلبی هزار تیکه:

در هنر ژاپنی کینتسوگی، شکستگی‌های سرامیک با طلا ترمیم می‌شوند و ترک‌ها به گران‌بهاترین بخش ظرف تبدیل می‌شوند؛ هم‌زمان پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهد تا ۷۰٪ افرادی که تروما را پشت سر گذاشته‌اند «رشد پس از آسیب» را تجربه می‌کنند؛ یعنی همان ترک‌ها می‌توانند ظرفیت جدیدی برای ایستادگی بسازند.

راهکار:

در روان‌شناسی به این پدیده «رشد پس از سانحه» می‌گویند: دقیقاً از دل همان هزار تکه شدن، روایت تازه‌ای از هویت ساخته می‌شود؛ قلب ترک‌خورده نه ضعیف‌تر، بلکه نقشه‌اش پیچیده‌تر و مقاوم‌تر است.