اصرار برای خوشحالی کسی که نادیده میگیرد:
آیا میدانستید که مغز انسان نادیده گرفته شدن را مانند درد فیزیکی پردازش میکند؟ تحقیقات نشان داده که نواحی مشابهی از مغز (قشر سینگولیت قدامی) هم در طرد اجتماعی و هم در آسیب فیزیکی فعال میشوند. این یعنی نادیده گرفته شدن واقعاً 'دردناک' است. آیا این مکانیسم تکاملی ما را به سمت رفتارهای متقابل سوق میدهد؟
راهکار:
این جمله یک مرز روانشناختی ظریف را مشخص میکند: وقتی دیگران برای شادی شما تلاش میکنند، نادیده گرفتن آنها پیام 'برایم مهم نیستی' را میفرستد. پاسخ متقابل شما یک واکنش طبیعی برای حفظ عزت نفس است.