ارزش شناخت: راهی برای ارتباط بهتر:
این گفته، بر اهميت درک و شناخت واقعی افراد نسبت به احساسات سطحی تاکید دارد. در واقع، شناخت عمیقتر به ما کمک میکند تا روابط پایدارتری بسازیم و از سوءتفاهمها جلوگیری کنیم.
راهکار:
بهبود مهارتهای ارتباطی به شناخت بهتر افراد کمک میکند. برای شروع، روی گوش دادن فعال و همدلی تمرکز کنید تا درک عمیقتری از نیازهای دیگران کسب نمایید.