ارزش خنده عشق

ارزش بی‌پایان خنده معشوق:

علم نوروساینس نشان می‌دهد که دیدن خنده فرد مورد علاقه، مراکز پاداش مغز مانند هسته اکومبنس را فعال می‌کند و دوپامین آزاد می‌شود؛ اثری مشابه دریافت یک پاداش ملموس. این یک واکنش عصبی-شیمیایی است که ارزش «دار و ندار دنیا» را توجیه می‌کند. آیا تا به حال به تفاوت واکنش مغز به خنده یک غریبه و معشوق فکر کرده‌اید؟

راهکار:

برای تقویت این حس، سعی کن این خنده را در یک موقعیت غیرمنتظره یا در یک روز سخت برایش ثبت کنی. این تبدیل به یک خاطره ملموس و قدرتمند میشه.