جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ارزش دادن

2 پست
متن های ارزش دادن / بهترین متن ارزش دادن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
ٓبـراے بـ؏ـضـے هـا ارزش دادن..
بـے احـتـرامـے بـراے خـودت است -🏃
️
4.4
تیکه دار روانشناسی احترام به خود خودارزشمندی مرزهای شخصی ارزش دادن
واقعیت جالب: بر اساس نوروساینس، وقتی به کسی ارزش م...

ارزش دادن به بعضی‌ها = بی‌احترامی به خودت:

واقعیت جالب: بر اساس نوروساینس، وقتی به کسی ارزش می‌دهی که متقابل عمل نمی‌کند، مغزت به جای دوپامین، کورتیزول (هورمون استرس) ترشح می‌کند. این یعنی بدنت به تو می‌گوید که این کار اشتباه است. آیا تا حالا به سیگنال‌های بدنت گوش دادی؟

راهکار:

یک نگاه دیگر: ارزش دادن به دیگران، آینه‌ای از ارزش خودت است. اگر به کسی ارزش می‌دهی که قدر نمی‌داند، یعنی ارزش خودت را دست کم گرفته‌ای. شاید وقت آن است که اولویت‌هایت را بازبینی کنی.

آدم اصیل؟
کسی که وقتی بهش ارزش میدی عوض نشه.️
5.0
فلسفی روانشناسی آدم اصیل وفاداری تغییر نکردن ارزش دادن
مفهوم «آدم اصیل» ریشه در روانشناسی ثبات خودپنداره ...

آدم اصیل یعنی کسی که با ارزش دیدن عوض نمی‌شود:

مفهوم «آدم اصیل» ریشه در روانشناسی ثبات خودپنداره داره. تحقیقات نشون میده افراد با عزت نفس بالا و خودآگاهی، کمتر در برابر تأیید دیگران تغییر می‌کنند. جالب اینجاست که پارادوکسی به اسم «تلهٔ ارزش» وجود داره: هرچی بیشتر به کسی ارزش بدید، احتمال تغییرش برای جلب رضایت شما بیشتر میشه! شما هم این الگو رو در روابط دیدین؟

راهکار:

تکمیل: اصالت نه فقط در برابر ارزش دیگران، بلکه در برابر قدرت و فشارهای بیرونی هم معنا پیدا می‌کند. آدم اصیل کسی است که مرکز ثقل شخصیتش درونی است، نه بیرونی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها