جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

یار خوب

3 پست
متن های یار خوب / بهترین متن یار خوب [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
همه میگن یار خوب تمام ماجراست اما من میگم خواب خوب تمام ماجراست و بس 🎀️
3.9
طنز روانشناسی طنز عاشقانه اهمیت خواب یار خوب خواب خوب
جالبه بدونید کمبود خواب مزمن می‌تونه ترشح هورمون پ...

چرا خواب خوب از یار خوب مهم‌تر است؟:

جالبه بدونید کمبود خواب مزمن می‌تونه ترشح هورمون پیوند عاطفی اکسی‌توسین رو کاهش بده؛ یعنی عملاً یار خوب هم بدون خواب خوب، یار خوبی باقی نمی‌مونه. مطالعه‌ای در دانشگاه برکلی نشون داد زوج‌هایی که بدخوابی دارند، تعارضات بیشتری رو تجربه می‌کنند. شاید اول باید خوابمون رو مرتب کنیم بعد دنبال یار بگردیم؟

راهکار:

تحقیقات نشون می‌ده کیفیت خواب تأثیر مستقیم بر رضایت از زندگی و حتی روابط عاطفی داره؛ اگه خواب خوب اینقدر ارزشمنده، بهتره با یک روتین شبانه منظم مثل قطع صفحه‌نمایش ۳۰ دقیقه قبل از خواب و تنظیم دمای اتاق روی ۱۸-۲۲ درجه، ازش محافظت کنیم.




"𝗬𝗮𝗿𝗲 𝗺𝗮𝗻💗🥹
-
ی‍‌ارِ‌خُ‍ـــوبُ‌ب‍‌‌ایَ‍‌‌د‌رُ‌وزِ‌بَ‍‌ع‍‌د‌شِ‍‌‌ن‍‌‌ا‌خِ‍‌‌ت-🚭💙!!️
4.5
رفاقتی یار خوب دوستی واقعی دیدار دوباره
تحقیقات نشان می‌دهد دوستی‌های عمیق سطح هورمون استر...

معنای یار خوب و دیدار دوباره:

تحقیقات نشان می‌دهد دوستی‌های عمیق سطح هورمون استرس (کورتیزول) را تا ۳۰٪ کاهش و ترشح اکسی‌توسین را افزایش می‌دهد. این اثر آنقدر قوی است که می‌تواند درد فیزیکی را هم تسکین دهد! آیا تا به حال برای یک دوست، حوصلهٔ «روز بعد» را داشته‌اید؟

راهکار:

این جمله می‌تواند یادآور این باشد که دوستی‌های اصیل در طول زمان و با آزمون‌های کوچکِ روزمره شناخته می‌شوند، نه در یک برخورد سطحی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
زندگی مثل حکمه مهم نیست دستت خوب باشه مهم اینه یارت خوب باشه🤣🤣❌❌
مهم اینه دست یارت خوب باشه✅✅✅❌
ولی نه مهم اینه عقل و مغزش خوب باشه✅️
4.4
طنز رفاقتی حکم یار خوب عقل و مغز دست خوب
تحقیقات نشون میده تو بازی‌های مشارکتی مثل حکم، اعت...

زندگی مثل حکم: دست خوب یا یار باهوش؟:

تحقیقات نشون میده تو بازی‌های مشارکتی مثل حکم، اعتماد و درک متقابل خیلی بیشتر از مهارت فردی تعیین‌کننده‌ست. جالب اینجاست که توی یه مطالعه، جفت‌هایی که IQ نزدیک‌تری داشتن، ۴۰٪ بیشتر برنده شدن – دقیقاً همون «عقل و مغزش خوب باشه» که گفتی! حالا سوال: تو حکم واقعی زندگی، چند بار یار «دست خوب» رو به یار «عقل خوب» ترجیح دادی؟

راهکار:

این پست رو میشه گسترش داد: در انتخاب هم‌تیمی زندگی، هوش و شعور طرف از هر دست خوبی مهم‌تره. یه نکته کاربردی: قبل از شراکت جدی، چند دور «حکم» رو با طرف بازی کن تا بفهمی مغزش چطور کار می‌کنه!

مشابه ها