🟩بریم چندتا فکت رو راجب نشخوار فکری بخونیم:
✅️اورثینکرها معمولاً بیشتر از اینکه از اتفاقات واقعی آسیب ببینن، از سناریوهایی که تو ذهنشون میسازن خسته میشن.
✅️بیشفکری لزوماً نشانه هوش بالاتر نیست؛ گاهی فقط نشانه دشواری در رها کردن افکاره.
✅️اورثینکرها اغلب یک مکالمه چند دقیقهای رو ساعتها یا حتی روزها در ذهنشون مرور میکنن.
💡نتیجه گیری:ذهنی که مدام در گذشته یا آینده سرگردانه، کمتر میتونه از لحظه حال لذت ببره️
✅️اورثینکرها معمولاً بیشتر از اینکه از اتفاقات واقعی آسیب ببینن، از سناریوهایی که تو ذهنشون میسازن خسته میشن.
✅️بیشفکری لزوماً نشانه هوش بالاتر نیست؛ گاهی فقط نشانه دشواری در رها کردن افکاره.
✅️اورثینکرها اغلب یک مکالمه چند دقیقهای رو ساعتها یا حتی روزها در ذهنشون مرور میکنن.
💡نتیجه گیری:ذهنی که مدام در گذشته یا آینده سرگردانه، کمتر میتونه از لحظه حال لذت ببره️
-
روانشناسی نشخوار فکری اورثینکینگ رها کردن افکار ذهن در گذشته و آینده آیا میدونی مغز هنگام نشخوار فکری دقیقاً همان نواح...