جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

انزوای روحی

2 پست
متن های انزوای روحی / بهترین متن انزوای روحی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
دیگه الان صدامم کنی،کر شدم !
نگامم کنی،کور شدم !
حرف بزنی باهام،لال شدم !
راه بری باهام،فلج شدم !
گریه کنی،دیوونه شدم !
هرچی بشی نقطه مقابلش منم . . . . ️
3.9
غمگین تنهایی دفاع روانشناختی رنج درونی انزوای روحی خاموشی عاطفی
این متن به زیبایی یک مکانیزم دفاعی روانشناختی عمیق...

وقتی حس‌ها خاموش می‌شوند: رنج یک روح خسته:

این متن به زیبایی یک مکانیزم دفاعی روانشناختی عمیق را به تصویر می‌کشد که در آن فرد برای محافظت از خود در برابر درد یا فشار مداوم، یک دیوار عاطفی می‌سازد. این حس "کر شدن"، "کور شدن" و "لال شدن" می‌تواند نشانه‌ای از بی‌حسی عاطفی یا حتی مکانیزم "درماندگی آموخته‌شده" باشد، جایی که فرد از شدت رنج، توانایی پاسخگویی را از دست می‌دهد. این فقط انفعال نیست، بلکه تلاشی برای بقای روانی در شرایط دشوار است.

راهکار:

تشخیص این حالت‌های انفعال عاطفی گام اول برای بهبود است. برای پردازش احساسات سرکوب‌شده، نوشتن روزانه یا صحبت با فردی مورد اعتماد می‌تواند مفید باشد؛ چراکه انباشتن آنها رنج را تشدید می‌کند. اگر ادامه داشت، کمک متخصص را جدی بگیرید.

در زندگی زخم هایی هست که مثل خوره روح آدم را آهسته در انزوا می خورد و می تراشد. این دردها را نمی شود به کسی اظهار کرد چون عموما عادت دارند این درددهای باور نکردنی را جزو اتفاقات و پیش آمدهای نادر و عجیب بشمرند  و اگر کسی بگوید یا بنویسد مردم بر سبیل عقاید جاری و عقاید خودشان سعی می کنند آنرا با لبخند شکاک و تمسخرامیز تلقی بکنند .️
1.6
تنهایی غمگین دردهای پنهان انزوای روحی زخم های روانی دردهای باورنکردنی
در علوم اعصاب، درد طرد اجتماعی دقیقاً همان شبکه‌ها...

دردهای پنهان و انزوای تحمیلی: چرا کسی باور نمی‌کند؟:

در علوم اعصاب، درد طرد اجتماعی دقیقاً همان شبکه‌های مغزی درد فیزیکی، یعنی قشر کمربندی پیشین پشتی و اینسولای قدامی را فعال می‌کند. به همین دلیل زخم‌های روانی مزمن می‌توانند به اندازه جراحات جسمی واقعی آسیب‌زا باشند. جالب اینکه آزمایش «صورت بی‌احساس» ادوارد ترونیک نشان داد نوزادان هم به بی‌توجهی عاطفی واکنش شدیدی نشان می‌دهند. حال تصور کنید بزرگسالی که سال‌ها دردش انکار می‌شود چه آتشی در مغزش شعله‌ور است.

راهکار:

امروزه روان‌شناسان از روش نوشتن درمانی (Expressive Writing) برای التیام زخم‌های بیان‌نشده استفاده می‌کنند؛ شاید نوشتن بی‌پرده، نخستین پادزهر این انزوا باشد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها