جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

انتخاب درست دوست

2 پست
متن های انتخاب درست دوست / بهترین متن انتخاب درست دوست [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
هرکسی لیاقت بارسایی شدن نداره.
️
4.2
تیکه دار فلسفی مرزهای شخصی ارزش خود انتخاب درست دوست لیاقت کمک گرفتن
تحقیقات نشون میده کمک به افراد ناسپاس، سطح سروتونی...

مرزهای کمک: چه کسی لیاقت دارد؟:

تحقیقات نشون میده کمک به افراد ناسپاس، سطح سروتونین رو کاهش میده و خطر فرسودگی عاطفی رو بالا میبره. این پدیده 'قربانی مهربانی' نام داره. شما چطور مرزهای کمک‌هاتون رو مشخص می‌کنید؟

راهکار:

گاهی لازمه از خودت بپرسی: آیا این شخص واقعاً به کمک من نیاز داره یا فقط داره از مهربونیم سوءاستفاده میکنه؟

هرکس لیاقت ورود به قلبت رو نداره🫱🏽‍🫲🏻️
-
روانشناسی عاشقانه مرزهای عاطفی انتخاب درست دوست مراقبت از قلب لیاقت ورود به قلب
یک حقیقت جذاب: مغز انسان منطقه‌ای به نام 'اینسولا'...

چطور بفهمیم چه کسی لیاقت ورود به قلب ما را دارد؟:

یک حقیقت جذاب: مغز انسان منطقه‌ای به نام 'اینسولا' دارد که به زبان ساده، حس اعتماد و تشخیص نیت دیگران را کنترل می‌کند. تحقیقات نشان داده افرادی که به حس درونی خود ('خودکار') اعتماد می‌کنند، کمتر دچار روابط سمی می‌شوند. اما نکته عجیب اینجاست: بسیاری از مردم این سیگنال را نادیده می‌گیرند تا مبادا تنها بمانند. مرزهای عاطفی، در واقع نقش فیلتر محافظ را دارند. آیا تا به حال به حرف دلتان در قبال افراد جدید گوش داده‌اید؟

راهکار:

این جمله به‌جای هشدار دادن، دعوتی است برای خودآگاهی. شاید بهتر باشد از خود بپرسید: 'چه معیارهایی برای ورود افراد به قلبم دارم؟' نوشتن لیست ارزش‌های مورد نیازتان می‌تواند یک تمرین عملی باشد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها