چرا انکار زیبایی غیرممکن است؟:
پدیده «اثر هالهای» (Halo Effect) باعث میشه افراد جذاب از نظر فیزیکی، باهوشتر، مهربونتر و حتی شایستهتر هم به نظر برسند. جالبه که این سوگیری در قضاوتهای دادگاهی و مصاحبههای شغلی هم دیده شده. آیا میدونستید که زیبایی یه «سوبسید اجتماعی» نامرئی ایجاد میکنه؟
راهکار:
این جمله رو میشه بهعنوان یه یادآوری برای پذیرش خودت دید. یه راه جالب: هر روز تو آینه به خودت بگو «من کافیام» – تحقیقات نشون داده این کار عزت نفس رو بالا میبره.