جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

التیام خود

1 پست
متن های التیام خود / بهترین متن التیام خود [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
قهوه‌اش را تمام کرد وُ گفت ؛
چطور انقدر خوب دیگران را دلداری می‌دهی؟!
خندیدم وُ گفتم حرف‌هایی را می‌زنم که ،
دوست داشتم دیگران به من بگویند . . ️️
1.0
روانشناسی رفاقتی دلداری دادن دیگران حرفهایی که دوست داریم بشنویم التیام خود همدلی از روی نیاز
پدیده‌ای در روانشناسی به نام «درمانگر زخم‌دیده» وج...

راز دلداری دادن: حرف‌هایی که خودت دوست داشتی بشنوی:

پدیده‌ای در روانشناسی به نام «درمانگر زخم‌دیده» وجود دارد: کسانی که درد عاطفی را تجربه کرده‌اند، به دلیل خوانش ناگفته‌های خود، دقیق‌ترین تسلا را به دیگران می‌دهند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد ارائه حمایتی که خود حسرتش را داشته‌ای، مدار پاداش مغز را فعال می‌کند و محرومیت شخصی را به عمیق‌ترین پیوند انسانی تبدیل می‌کند. اگر کلامت مرهم دیگری است، آیا تا به حال همان را با خودت زمزمه کرده‌ای؟

راهکار:

این آینه‌ایست: تسلایی که به دیگران می‌دهی نامه‌ای به خود گذشته‌ات است. یک بار آن را برای خودت بنویس و بخوان، شاید پاسخ را در آغوش خود بیابی.

مشابه ها