اللهم الرزقنا خیر

دعای اللهم الرزقنا هر آنچه خیر است و نمی‌دانیم:

پژوهش‌های دانیل گیلبرت نشان می‌دهد انسان در «پیش‌بینی عاطفی» خطای سیستماتیک دارد: ما اغلب نمی‌دانیم چه چیزی واقعاً حالمان را خوب می‌کند. مغز تهدیدها را بیش‌برآورد و لذت‌ها را کوتاه‌مدت می‌بیند. خواستنِ خیرِ ناشناخته، اعتراف به محدودیت محاسباتی ذهن است، نه فقط یک دعا. اگر واقعاً نمی‌دانیم چه چیز خیر است، از کجا معلوم آنچه امروز از آن فرار می‌کنیم همان خیر ندانسته نباشد؟

راهکار:

در روان‌شناسی مثبت، این دعا هم‌ارز پذیرش عدم قطعیت است: ذهن همیشه نمی‌تواند خیر واقعی را تشخیص دهد؛ رها کردن نتیجه و اعتماد به فرآیند، فشار کنترل‌گری را کاهش می‌دهد.