جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

احترام دو طرفه

2 پست
متن های احترام دو طرفه / بهترین متن احترام دو طرفه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اهمیت بدی اهمیت میدم

وقت بزاری واست وقت میزارم

مهم باشم واسم مهمی

من یاد گرفتم واسه هرکسی

همونقدر وقت بزارم که واسم وقت میزاره

چون یاد گرفتم آرامشم و زندگیم مهم تره️
4.4
رفاقتی روانشناسی وقت گذاشتن در رابطه اهمیت متقابل آرامش در روابط احترام دو طرفه
تحقیقات علوم اعصاب نشان داده که مغز انسان هنگام در...

اهمیت متقابل در رابطه: وقت بذار تا وقت بذارم:

تحقیقات علوم اعصاب نشان داده که مغز انسان هنگام دریافت محبت یا وقت، دوپامین و اکسی‌توسین ترشح می‌کند، اما اگر یک‌طرفه باشد، قشر سینگولیت (مرکز درد اجتماعی) فعال می‌شود. یعنی مغز از نظر شیمیایی «تعادل» را به «فداکاری بی‌حد» ترجیح می‌دهد. سوالی که پیش می‌آید: آیا این قانون نانوشته در همه روابط (خانوادگی، دوستی، شغلی) صدق می‌کند؟

راهکار:

این دیدگاه در روانشناسی به «نظریه برابری» (Equity Theory) معروف است: وقتی میزان سرمایه‌گذاری و بازده در رابطه نامتوازن باشد، استرس و نارضایتی ایجاد می‌شود. نکته جالب: گاهی یک‌طرفه بذار و ببین طرف مقابل خودبه‌خود جبران می‌کند یا نه—اگر نکرد، یعنی رابطه مبتنی بر معامله نیست، بلکه سوءاستفاده است.

.
                 همونقدر باش ك هستن برات🗿!️
-
ʙᴇ ᴛʜᴇ sᴀᴍᴇ ᴡᴀʏ ᴛʜᴇʏ'ʀᴇ ғᴏʀ ᴜ !

                
رفاقتی فلسفی ارزش خودت را بدان رفتار متقابل احترام دو طرفه هم اندازه بودن در رابطه
آیا می‌دونستی در روانشناسی اجتماعی به این می‌گن «ق...

همونقدر باش که دیگران برایت هستند:

آیا می‌دونستی در روانشناسی اجتماعی به این می‌گن «قاعده تقابل» (Reciprocity Norm)؟ خیلی از رفتارهای ما ناخودآگاه بر اساس هم‌سطح شدن با طرف مقابله. حتی تحقیقات نشون داده که مغز ما وقتی کسی محبت می‌کنه، دوپامین ترشح می‌کنه تا ما هم محبت برگردونیم. این یعنی جمله‌ات نه فقط یه شعار انگیزشی، بلکه یه مکانیزم زیست‌شناختی رو می‌رسونه. شما فکر می‌کنی این «برابری انرژی» همیشه خوبه؟

راهکار:

نکته جالب اینه که روانشناسیِ «آینه‌سازی» (Mirroring) می‌گه آدما ناخودآگاه از رفتار و انرژی طرف مقابل کپی می‌کنن. پس شاید این جمله فقط یه نصیحت نیست، بلکه یه اصل مخفی ارتباطاته: هرچقدر باشی، همون قدر جذب می‌کنی. پس اگه حس می‌کنی کم می‌ذارن، شاید وقتشه اول خودت رو اندازه‌گیری کنی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها