احساس رضایت

رضایت از خود؛ کلید زیبایی پایانی هر ماجراجویی:

در روان‌شناسی، مفهومی به نام «درون‌فکنی مثبت» وجود دارد: وقتی فرد به خودش رضایت می‌دهد، مغز دوپامین ترشح می‌کند و دقیقاً همان مسیرهای عصبی پاداش فعال می‌شوند که در لحظات هیجان‌انگیز ماجراجویی فعال بودند. زیبایی که در پایان می‌بینیم، در واقع شیمیایی است و از درون می‌جوشد. مطالعات fMRI نشان داده رضایت از خود، قشر پیش‌پیشانی میانی را آرام کرده و حس کامل بودن را القا می‌کند—نوازشی شیمیایی که خودت به خودت می‌دهی.

راهکار:

رضایت از خود، درواقع نقطه اوج ماجراجویی است که زیبایی آن را از درون به بیرون منعکس می‌کند، نه فقط یک واکنش به پایان مسیر.

لحظه‌ای که همه چیز درست می‌شود:

گاهی به من فکر کن - شاملو: