بغض ناگهانی و گره گلو؛ وقتی استرس مثل طناب دور گردن میپیچد:
گرهٔ گلو در پزشکی «گلوبوس فارنژئوس» نام دارد و معمولاً از اسپاسم عضلهٔ کریکوفارنژئال ناشی میشود؛ همان عضلهای که هنگام بلع باز میشود و وقتی استرس یا اندوه فروخورده دارید، بیاختیار سفت میماند. جالبتر اینکه مغز در مواجهه با غم، پیامِ «بیصدا گریه کن» را به حنجره میفرستد و بافت آن را میبندد تا صدایت بلند نشود. پس این طناب واقعی است؛ هم یک واکنش عصبی، هم یک قفل صوتی. آیا بغض همان پیامی است که حنجره از گفتنش عاجز است؟
راهکار:
اگر قرار باشد این طناب را باز کنی، نه با کندوکاو در آن شب، بلکه با یک بازدم بلند رها میشود؛ بغض گاهی سربالای پیامی است که حنجره یادش رفته چطور ادا کند.