احساس بی وفایی

معنای پشت جمله معروف نقی معمولی:

در روانشناسی اجتماعی، این وضعیت «عدم تقارن تعهد» نامیده می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهند مغز ما درد ناشی از بی‌عدالتی اجتماعی را در همان نواحی‌ای پردازش می‌کند که درد فیزیکی را احساس می‌کنیم. گویی خیانت عاطفی واقعاً «آزاردهنده» است. آیا این یک‌طرفه‌بودن، بیشتر در روابط عاطفی رخ می‌دهد یا دوستی‌ها؟

راهکار:

این حس ناشی از یک الگوی رفتاری رایج به نام «عدم تقارن عاطفی» است، جایی که میزان سرمایه‌گذاری عاطفی دو طرف رابطه برابر نیست. شناسایی این الگو می‌تواند اولین قدم برای تنظیم مرزهای سالم‌تر باشد.