اهمیت ندادن به رفتن دیگران

چرا نباید رفتن دیگران را جدی بگیریم؟:

آیا می‌دانستید مغز انسان تمایل دارد فقدان را بزرگ‌تر از آنچه هست نشان دهد؟ پدیده‌ای به نام «اثر مرکزی» باعث می‌شود یک خاطره منفی، همه خاطرات خوب را تحت‌الشعاع قرار دهد. در واقع، رفتن یک نفر اغلب بیشتر از ارزش واقعی‌اش در ذهن ما وزن دارد. این مکانیزم بقای قدیمی است که هنوز در عصر ارتباطات کار می‌کند. سوال: آیا تا به حال شده بعد از مدتی متوجه شوید که آن فرد اصلاً آنقدرها هم مهم نبوده؟

راهکار:

این جمله را می‌توان به این صورت تعبیر کرد: بسیاری از آدم‌ها در زندگی ما نقش موقتی دارند و وابستگی بیش از حد به آنها مانع رشد شخصی می‌شود. پیشنهاد می‌کنم به جای تمرکز بر رفتن دیگران، روی ارزش‌هایی که خودتان می‌سازید متمرکز شوید.