جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

بی خیالی در روابط

2 پست
متن های بی خیالی در روابط / بهترین متن بی خیالی در روابط [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
بی خیالشو…
نبودن بعضی ها چیزیو کم نمیکه 🫠️
2.6
رفاقتی روانشناسی ارزش خودت را بدان بی خیالی در روابط کنار گذاشتن آدم‌های سمی تنهایی بهتر از بودن با اشتباه
مطالعات عصب‌شناسی نشان می‌دهد قطع رابطه با افراد س...

چرا نبودن بعضی‌ها کمبود نیست؟:

مطالعات عصب‌شناسی نشان می‌دهد قطع رابطه با افراد سمی، سطح کورتیزول (هورمون استرس) را تا ۴۰٪ کاهش و دوپامین و سروتونین را افزایش می‌دهد. این پدیده «تسکین پس از ترک» نام دارد – یعنی مغز برای بقا، ول‌کردن سم را پاداش می‌دهد. حالا سؤال: آیا این حس سبکی را در زندگی‌تان تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این جمله حکم قانون «ظرف خالی» را دارد: تا وقتی ظرف ذهنت پر از آدم‌های بی‌ارزش باشد، جایی برای ورود آدم‌های ارزشمند نیست. رها کردن، نه کم‌کردن که بازکردن فضا برای چیزهای بهتر است.

‌‌‌ ‌‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌‌ ادمامیان‌که‌برن‌زیادجدیشون‌نگیرید.️
-
روانشناسی رفاقتی بی خیالی در روابط رها کردن آدم‌ها اهمیت ندادن به رفتن دیگران
آیا می‌دانستید مغز انسان تمایل دارد فقدان را بزرگ‌...

چرا نباید رفتن دیگران را جدی بگیریم؟:

آیا می‌دانستید مغز انسان تمایل دارد فقدان را بزرگ‌تر از آنچه هست نشان دهد؟ پدیده‌ای به نام «اثر مرکزی» باعث می‌شود یک خاطره منفی، همه خاطرات خوب را تحت‌الشعاع قرار دهد. در واقع، رفتن یک نفر اغلب بیشتر از ارزش واقعی‌اش در ذهن ما وزن دارد. این مکانیزم بقای قدیمی است که هنوز در عصر ارتباطات کار می‌کند. سوال: آیا تا به حال شده بعد از مدتی متوجه شوید که آن فرد اصلاً آنقدرها هم مهم نبوده؟

راهکار:

این جمله را می‌توان به این صورت تعبیر کرد: بسیاری از آدم‌ها در زندگی ما نقش موقتی دارند و وابستگی بیش از حد به آنها مانع رشد شخصی می‌شود. پیشنهاد می‌کنم به جای تمرکز بر رفتن دیگران، روی ارزش‌هایی که خودتان می‌سازید متمرکز شوید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها