جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ادامه زندگی بدون انگیزه

2 پست
متن های ادامه زندگی بدون انگیزه / بهترین متن ادامه زندگی بدون انگیزه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
جایی که درس میخونی، کار میکنی یا یه جا تو گوشیت این تیکه از کتاب مت هیگ رو بنویس:

وقتی انگیزه ای برای ادامه‌ این زندگی نداشتی، به نسخه‌های دیگه ای از خودت در آینده فکر کن و به اونها فرصت زیستن بده.️
2.2
موفقیت روانشناسی ادامه زندگی بدون انگیزه فرصت دوباره به زندگی جمله انگیزشی مت هیگ تصور خود در آینده
پژوهشی در دانشگاه استنفورد نشان داد افرادی که 'خود...

جمله مت هیگ: به خود آینده‌ات فرصت زندگی بده:

پژوهشی در دانشگاه استنفورد نشان داد افرادی که 'خودِ آینده' را به عنوان یک شخص جداگانه تصور می‌کنند، تصمیم‌های بهتری برای سلامتی و پس‌انداز می‌گیرند؛ چون مغز ما با مفهوم 'خودِ امروز' همدلی نمی‌کند، اما با 'دیگریِ آینده' مثل یک دوست رفتار می‌کند. این جمله دقیقاً همین ترفند ذهنی را فعال می‌کند. شما برای خودِ ده سال بعد چه برنامه‌ای دارید؟

راهکار:

برای اثرگذاری عمیق‌تر، هر روز صبح با صدای بلند خطاب به خودِ آینده‌ات بگو: 'من به تو فرصت زندگی می‌دم.' سپس یک انتخاب کوچک (مثل نوشیدن یک لیوان آب یا دو دقیقه تنفس عمیق) به نفع آن نسخه از خودت انجام بده. این کار یک پل عاطفی واقعی بین 'حال' و 'آینده' می‌سازد و انگیزه را از مفهوم به عمل تبدیل می‌کند.

ادامه دادن زندگی، وقتی خودت تموم شدی؛ بدترین چیز دنیاست.
-
غمگین فلسفی ادامه زندگی بدون انگیزه احساس پوچی و تمام شدن درمان آنهدونیا زندگی بی روح بعد از شکست
در روانشناسی، «آنهدونیا» یا ناتوانی در تجربه لذت، ...

احساس تمام شدن در زندگی؛ چرا بدترین چیز دنیاست؟:

در روانشناسی، «آنهدونیا» یا ناتوانی در تجربه لذت، دقیقاً همین حس را توصیف می‌کند: بدن زنده است اما سیستم پاداش مغز از کار افتاده. جالب این‌جاست که این حالت در بسیاری از موارد پس از ضربه‌های عاطفی شدید رخ می‌دهد و گاهی تا ماه‌ها ادامه پیدا می‌کند بدون اینکه فرد بداند چرا. سوال اینجاست: آیا این پایان واقعی است یا تنها یک مرحله از سوگواری برای خود قدیمی؟

راهکار:

این جمله بازتاب یک حس عمیق روانی به نام «آنهدونیا» است؛ جایی که مغز دیگر پاداش لذت را پردازش نمی‌کند، اما خودت هنوز هستی. شاید این پایان تو نباشد، بلکه شروع خاموش یک دگردیسی است – مثل کرم ابریشم که در پیله خودش را تمام شده می‌بیند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها